特集

野菜の美味しさを味わえる普茶料理を作ろう♪~おうちで作れる絶品メニュー第3弾~

普茶料理の伝統を受け継ぐ「おぎ春香会」さんからレシピを教えていただきました。
野菜の美味しさを味わえる普茶料理をぜひ作ってみてください♪

 

ごぼうの焼きそば風

材料 [ 4人分 ]

ごぼう
100g(せん切りして水に浸しておく)
片栗粉
大さじ1

あんの材料

干し椎茸
3g(水で戻して3cmのせん切り)
きくらげ
3g(水で戻して3cmのせん切り)
たけのこ
50g(茹でて3cmのせん切り)
にんじん
20g(3cmのせん切りにして塩茹で)
えのき
50g
もやし
50g(油で炒め塩・コショウで味付け)
ピーマン
25g(塩茹でしてせん切り)

調味液

だし汁
500cc
小さじ1/2
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
大さじ1
片栗粉
大さじ1
(大さじ2の水で溶いておく)

作り方

  1. せん切りしたごぼうに片栗粉をまぶし、170度に熱した油に丸く広げる。火が通ったら160度に下げて焦げないようにゆっくりと揚げ、パリッとした食感になるようにする。
  2. 鍋で椎茸、きくらげ、たけのこを炒めて調味液で煮る。
  3. 2に下処理をしたにんじん、えのき、もやしを加えて炒め、味を整えてからピーマンを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
  4. 1のごぼうを1/4に切り、その上に3のあんをかけて完成!

紅白かまぼこ

材料

山芋
10cm(皮をむいて酢水につけておく)

衣の材料

白玉粉
1と1/2カップ
小麦粉
1/4カップ
250cc
食紅
少々

作り方

  1. 山芋を蒸し器で5分ほど蒸し少し火が通ったら取り出して縦半分に切る。さらに10分ほど蒸す。
  2. アルミホイルを山芋の幅よりやや狭くし、長さ40cm(山芋の両端から15cmずつ出る)を用意する。
  3. アルミホイルの上に半分にした山芋をのせ、混ぜ合わせた衣を流しかける。
  4. 170度の油で揚げたら、1切れ1cmに切って飾り付ける。
  5. 【ピンクのかまぼこの場合】
    残った衣に食紅を少量入れ、色付けをしたら4のように揚げる。

みかんゼリー

材料[4個分]

イナアガー
13g
みかんの絞り汁
180cc
砂糖
50g
180cc
レモン汁
少々

※イナアガーが固まりにくい場合は量を調節してください。

作り方

  1. みかんの上部を切り、中身を取り出す。
  2. 取り出したみかんを布巾に包み、汁を絞る。
  3. 鍋にイナアガーと砂糖を入れ、よく混ぜ合わせたら水を少しずつ加え、中火にして煮溶かす。
  4. 鍋の火を止めて2の汁を少しずつ加え、レモン汁を数滴加えてみかんの皮に流し入れる。冷やし固まったら蓋をのせて完成!